Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] MMA a na siłownie dopiero chcesz zacząć chodzić. Po jednym miesiącu ćwiczeń nie licz na nie wiadomo jakie efekty. Jeżeli chodzi o białko to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html Jeżeli chodzi Ci o redukcję to również ogranicz ilość spożywanych [...]
Witam, umieszczam ten temat na prosbe kolegi. Ktory wybrac stak kreatynowy ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html Bez ankiety, tu ma sila/masa isc
Kup sobie to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html Nie jest drogie a podobno jest całkiem niezłe pobudzenie po tym. 200mg kofeiny w 1 kapsułce a masz opakowanie 60kaps za 18 zł. Pozdrawiam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupiłem tą kretke : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jak dawkować ? bo jest napisane że 5-10g i nie wiem czy przed czy po treningu ?? I dni trenigowe i nie treningowe tak samo ?
[...] tak to nie rozdrabniaj sie na kupowanie bialka na noc i na dzien kup po prostu najbardziej uniwersalne WPC i styka, kreatyne mono i wystarczy bialko np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html kreta [...]
mam takie jak cię interesuje , może z 1-2 miesiące góra używałem . http://www.sfd.pl/sklep/Professional_Fighter_Ochraniacz_piszczelstopa_-_zabudowany_08225_roz._L-opis26583.html
Jak cykl trwał z 6 tygodni to dokup i pociągnij do ok 10 tygodnia. Mozesz zacząć suplementację betaalaniną ok 3 miesięcy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
[...] zastanawiac, zła nie bedzie podobna do kazdej innej przedtreningówki pod walki, można samemu tez taką zrobić, hofeina, betaalanina i bcaa + trochę wegli http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Detonate_i28114_d400x400.jpg Detonate Opis - Detonate to najnowsze dzieło Gaspari Nutrition. - Przyspiesza spalanie tłuszczu. GASPARI NUTRITION Detonate Produkt ten jest naukowo zaprojektowanym środkiem spalającym tłuszcz. Jego formuła jest tak wydajna, że odczujesz ekstremalne rezultaty biorąc zaledwie 2 dawki [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nano_Vapor_Performance_Series_i28113_d400x400.jpg Nano Vapor Performance Series Opis - Mega siła. - Długotrwałe skupienie oraz wzrost energii. - Pompa mięśniowa. - Szybszy wzrost muskulatury. - Dłuższe i cięższe sesje treningowe Najnowsza wersja potężnego stymulanta przedtreningowego z USA. Wersja Nano Vapor [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/12_Gauge_Shotgun_i28112_d400x400.jpg 12 Gauge Shotgun Opis - Potężny stymulant dający efekt pompy mięśniowej. - Zapewnia bystrość umysłu. - Wzrost energii potrzebnej do wzniesienia się na wyżyny swoich możliwości podczas treningu. 12 GAUGE SHOTGUN to zupełnie nowa formuła. Dwa wielkie uniwersytety brały udział [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Tech_Performance_Series_i28110_d400x400.jpg Cell Tech Performance Series Opis - Produkt dla Hardgainerów - Zwiększa siłę i wytrzymałość - Skutecznie regeneruje Cell Tech Performance to aż 7 gram opatentowanej i ultra czystej jakościowo kreatyny HPLC oraz 3 gramy kreatyny HCL. Badania potwierdzają, że osoby [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NeoMag_Young_i28109_d400x400.jpg NeoMag Young Opis - Suplementacja codziennej dietyzawierający magnez, witaminę B6 oraz lecytynę. - Sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu osób w wieku szkolnym. - Usprawnia myślenie i chroni przed stresem. NeoMag Young to suplement diety w tabletkach. Zalecany jest osobom [...]